Mindfulness en clase de música . 1º de Primaria

En clase de música nos encanta practicar mindfulness. Este trimestre  hemos aprendido   unos ejercicios  que nos han ayudado a  adquirir conciencia de nuestro cuerpo y relajarlo, además hemos aprendido a respirar mejor.
Este vídeo es un resumen de los ejercicios que hemos practicado los niños de primero . ¡Mirad que bien lo hacen!

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Publicado el 23 de marzo de 2015 en Piña TV y etiquetado en , . Guarda el enlace permanente. 1 comentario.

  1. Hay quien dice que una hora a la semana no da para nada. Nuestra profe de música en una hora lo borda. Y le da… para casi todo. ¡Incluso mindfulness!
    ¡Enhorabuena por tu trabajo Ana!

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